maanantai 27. toukokuuta 2013

H-Factorissa



Terveisiä H-Factorista!

Tosiaan sunnuntai vierähti Kalastajatorpalla Joseph McLeondon III:n H-Factor -seminaarissa. Päivä kului hurjan nopeasti, mutta oli hauskaa! (Lisää Josephista voi lukea esim. tästä)

Päivä alkoi rekisteröitymisellä ja vastassa oli liuta iloisia Uskalla Innostua tiimiläisiä. :) Hetken päästä suunnattiin saliin ja tapahtuma alkoi tunnelman keventämisellä: tanssittiin villisti menevän musiikin tahdissa. :D Pitäisi ottaa tavaksi, kun tuli niin hyvä fiilis!

Joseph tuli lavalle alkurytmittelyjen jälkeen. Tuli heti aluksi huomattua, että herralla riittää niin energiaa kuin huumoria! Päivän aikana tuli paljon tiukkaa asiaa ja muistiinpanoja tuli kirjoitettua tiuhaan. Teimme myös harjoituksia ja aina välillä virkistäydyttiin jammailemalla. :)


Noin puolivälissä oli ruokatauko ja lopulla vielä toinen, lyhyempi tauko, jonka aikana sai hiukan tutustua Josephin muihin seminaareihin. Huomasin, että tuon tauon aikana ihmiset kävivät ottamassa yhteiskuvia Josephin kanssa ja totesin että minä myös haluan! Niin sitä mentiin ja sain kuin sainkin yhteiskuvan. ;)

Minä ja Joseph! (näytänpä muuten oudolta tässä kuvassa.. :D)
Ihan btw, heitäpä arvaus Josephin iästä. Itse veikkasin jotain 35-40 kieppeillä.. Väärin meni. Oikea vastaus on 60. Kuusikymmentä. En voi muuta sanoa kuin huh!

Minä ja Ilkka. :)
Päivä oli mahtava ja hymy herkässä. :) Lopuksi vielä jäin juttelemaan muutaman tuttavan kanssa ja pääsin myös yhteiskuvaan päävalmentaja Ilkka Koppelomäen kanssa. Kuten sanottu, hymy korvissa! :)

sunnuntai 26. toukokuuta 2013

Siivouspäivä


Nyt kun tuli sopiva väli, sain muokattua ottamiani kuvia lauantaisesta Siivouspäivästä. :) Ilma oli mukava, ihmiset oli hyväntuulisia ja yleisesti mahtava tunnelma!

Olimme liikkeellä aika aikaisin, joten näissä kuvissa ei vielä näy niin paljoa porukkaa mitä päivemmällä oli. Kuvat ovat siis Kalliosta. Kävimme myös Ruttopuistossa, mutta jotenkin tuo Kallion kirppistunnelma kolahti enemmän. :) Sieltä myös löytyi enemmän ostettavaa.

Erityisesti puistoista siis löytyi myyjiä. Mikäs sen mukavampaa kun levittää nurmikolle viltti ja tavarat siihen esille, ja istua sekä nauttia päivästä. Voisi ehkä ensi kerralla itsekin laittaa kirppiksen pystyyn. :)



Luin myös Kemikaalicocktailin facebook -sivuilta, että Suuren ja mahtavan työhuoneellakin vietetään kirppispäivää. Olen miettinyt että siellä olisi kiva käydä siellä ja tavata Noora livenä, joten sinne siis!


Työhuone oli helppo tunnistaa: ikkunassa komeili Kate Moss ilmapallojen kera. :D


Tosiaan olimme aika aikaisin liikkeellä, joten kirppistä ei ollut vielä varsinaisesti avattu. Suunnitelmissamme oli jatkaa matkaa muualle Helsinkiin, joten pistäydyin kuitenkin, vaikka vähän etuajassa. :) Lopuksi räpsin vielä kuvia.



Esillä oli myös Erikan (Erika Works) hienoja koruja.



Kemikaalicocktailin blogissakin ihastelemani viherseinä oli aika mahtava myös livenä!


Noora päivittämässä Facebook -sivua. :)


Kaikki ei tosiaan ollut vielä valmista, mutta löysin silti jotain mukaanikin. Plussaa oli sovitusmahdollisuus työhuoneen takana!


Ihana Noora suostui vielä kuvaan. :) Oli tosi hienoa tavata hänet livenä! Ja aivan yhtä pirtsakka ja iloinen, millaisen kuvan olinkin saanut blogin kautta.

Sellainen päivä oli se, pitkä, mutta todella kiva. Saisi olla Siivouspäiviä useamminkin! On niin paljon kivempi ostaa asioita livenä, kun voi kysellä myyjältä lisätietoa ja ehkä vähän tinkiäkin jos ostaa useamman tavaran. Myös myyjän tyyliä katsomalla saa osviittaa millaisia vaatteita hänellä saattaa olla myynnissä. Suosittelen lämmöllä menemään Siivouspäivänä kiertelemään tai pystyttämään oman myyntipisteen. :)

lauantai 25. toukokuuta 2013

Kuulumisia

Terveisiä pk-seudulta!

Pääsykokeet oli ja meni. Aika tiukka neljän päivän puristus se oli, mutta hyvä fiilis jäi. :) Ihanaa kun nyt voi hengähtää ja tehdä mitä haluaa ilman huonoa omaatuntoa. :D

Eilen taas vietettiin Suomen laajuista Siivouspäivää ja kerrankin olin itse täällä pk-seudulla, jossa kirpputoreja oli pilvin pimein! Suuri osa eilisestä päivästä menikin kierrellessä kirppiksiä. Ja kyllä, tuli ostettua kaikenlaista, joten se siitä minimalismista.. kröh. No ei vais, löysin mm. täydellisen kevättäkin, jonka tieltä saa kotoa lähteä 3 "ihan hyvää" takkia. Muutenkin hankin uusia vaatteita, sillä haluan uudistaa vaatekaappiani, eli vanhoja saa lähteä kiertoon. Lisäksi meille kotiutui uusi savustin Kuningaskuluttajan pöydästä. :) Otin myös kuvia, mutta en nyt ehdi siirtää niitä koneelle.

Tänään päiväohjelmassa on Uskalla Innostua:n järjestämä tapahtuma, H-Factor. Innolla odotan mitä kaikkea sieltä oppii ja tapaa uusia ihmisiä. :) Tästä lisä juttua myöhemmin.

Mukavaa sunnuntaipäivää kaikille!

sunnuntai 19. toukokuuta 2013

Kohti Lahtea!

Meikäläinen lähtee tänään kohti Lahtea ja huomisia korumuoitoilun valintakokeita. :)

Oli hauska muuten tajuta, että nykyisin matkalle lähtiessä suurinpiirtein tärkein asia on mukaan otettavat ruoat, lisäravinteet ja superfoodit. :D Missään nimessä ei voi unohtaa ainakaan probiootteja, Ortho Adaptia ja ruuansulatusentsyymejä.. Ruokavalioni (paleo) yliherkkyyksinen huomioiden fiksua on myös varustautua eväillä. Ohessa siis mukaan kokoamani valintakokeiden selviytymispaketti:



Evääksi tai välipalaksi kuivattua mangoa, taateleita, kookoslastuja ja raakasuklaata. Suorituskyvyn boostaamiseen taas löytyy Four Sigma Foodsin teitä: Brain Poweria aka Lion's manea ja Reishiä. Lisäksi vielä Swedish herbal instituten Arctic root shr-5:ttä, joka tuli ilmaisnäytteenä iHerbistä. Tätä otettuani huomasin selkeän eron ainakin keskittymiskyvyssä - sitäpä juuri kokeissa tarvitsee. :)

Itse kokeet ei tällä hetkellä jännitä, teen parhaani ja se riittää. Sen sijaan hiukan mietityttää, että jos kesken kokeiden iskee älytön uupumus, kuten viimeksi eilen. Välillä tällaisia väsähdys/uupumuskohtauksia iskee nurkan takaa, eikä niille voi mitään. Ja ovat siis sinänsä "normaaleja", liittyvän lisämunuaisuupumukseen sekä kilpirauhasen vajaatoimintaan. Mutta sille ei voi mitään jos näin käy. Mieli avoimena olen lähdössä ja uskon, että kaikki kääntyy parhain päin. :)

Saattaa olla että saan ajastetuksi ainakin yhden postauksen, mutta palaillaan viimeistään kokeiden jälkeen. :)

lauantai 18. toukokuuta 2013

Villiyrttikurssilla


Terkkuja villiyrttikurssilta!

Mahdoinko mainita, että olin nyt keväällä kansalaisopiston Villiyrtit ja -vihannekset -kurssilla? No, jos en niin nyt ainakin sen kerroin. :) Kurssiin kuului 4 teoriakertaa sekä retki. Luentoihin sisältyi teoriaa, jutustelua ja teen maistelua. Kurssin veti Satakunnan Hyötykasviyhdistyksen puheenjohtaja Aino Puukka, jonka luonnonkosmetiikkakurssilla olin viime syksynä.

Ensimmäisessä ja toisessa kuvassa hiukan tunnelmia eräältä "luennolta". Kupissa on teetä, mutta en nyt lainkaan muista mistä se oli tehty! Olikohan kyseessä tyrnin lehdet.. No, monenlaisia ihania teitä saatiin maistella. Nyt tuntuu, että vihreitä teitä ei tarvitse enää kaupasta ostaa kun oikeastaan parempia teeaineksia saa ilmaiseksi luonnosta. :)

Kuvissa näkyy hiukan kurssimateriaaleja. Saimme kurssin vetäjän tekemiä monisteita ja Arktiset Aromit -yhdistykseltä muutaman infovihkosen. Lisäksi muistiinpanoja sai tehdä omaan tahtiin. Itse kirjoittelin kaikenlaista ylös, kun on tullut huomattua että harvemmin jälkeenpäin kaikesta kuullusta muistaa enää paljoakaan.. Jaossa oli myös ruokaohjeita, joista valikoin pari paleoon soveltuvaa (tai helposti muunnettavissa olevaa). Alla vihossa esimerkiksi voikukkasiman resepti. Lisäksi mieleen jäi voikukan nupuista tehtävät kaprikset - kuinka hauska idea!



Loput kuvat ovatkin itse retkeltä. Harmillisesti koko päivän kestänyt auringonpaiste vaihtui vesisateeseen kun retki koitti. Kuiva ilma kun olisi paras kasvien keräämistä varten. Mutta hyvillä varusteilla selvittiin kuitenkin.

Aluksi jokainen sai itsekseen kierrellä ja kerätä 3-5 tunnistamaansa villivihannesta. Yllä kuva koristani ja löydöistäni. Oikeastaan yllätyin kuinka paljon syötäviä kasveja luonnosta löytyykään! 5 kasvia täyttyi todella helposti.


Vielä ei ollut luonto kunnon kukoistuksessa, mutta silti kerättävä löytyi.


Vapaan kiertelyn jälkeen löydöt koottiin yhteen ja kasvit käytiin yhdessä läpi. Muutamaa tuntematonta lajia vielä katsottiin kirjasta.

Siinä lyhykäisyydessään, oli kyllä mukava kurssi! Tästä sai kunnon kipinän, olen jo aloitellut keräämispuuhia. Kuivuri puhisee parhaillaan kun kuivumassa on herukan lehtiä, nokkosta ja vaahteran kukkia. Enkä malta odottaa että ensi viikko pääsykokeineen on ohi ja pääsen kunnolla tositoimiin keräämään ja säilömään villejä vihanneksia. :)

P.s Pahoittelut hiukan kehnolaatuisista kännykkäkamerakuvista. En viitsinyt kunnon kameraa kantaa mukana, joten nämä saavat nyt kelvata. ;)

tiistai 14. toukokuuta 2013

Testissä Bioeffect




Taannoin Kemikaalicocktailin Noora kävi Islannissa tutustumassa Bioeffect -nimiseen kosmetiikkayritykseen. Tuotteet kuulostavat mielenkiintoisilta, sillä niiden vaikuttava aine (kasvutekijä EGF), tuotetaan ohrassa. Ohrat taas kasvavat geotermisellä lämmöllä. Biologiasta kun tykkään, heräsi mielenkiintoni heti kun puhutaan kasvutekijöistä, DNA:sta ja geenitekniikasta. :) Tässä lainaus Kemikaalicocktailin postauksesta:

"Bioeffect sisältää epidermaalisia kasvutekijöitä (EGF), joiden DNA on kopioitu ihmisihosta ja valmistettu ohransiemenissä. EGF on proteiini, joka antaa ihosoluille käskyn uusiutua nopeasti. Solujen aktivointi lisää kollageenin tuotantoa sekä heleyttää ja kosteuttaa ihoa. Täyteläistä seerumia käytetään öisin, eikä sen kanssa pidä käyttää mitään muita tuotteita, sillä ne häiritsevät proteiinien toimintaa.” Kemikaalikocktail

Tuotteiden teossa on siis käytetty geenitekniikkaa avuksi, eli suomeksi: kasvin perimää on muutettu lisäämällä sinne pätkä ihmisen DNA:ta. Se on asia, mistä en ole vielä muodostanut selkeää mielipidettä - siis onko ok muuttaa eliöiden perimää ihmisen tarpeisiin. Toisaalta myös esimerkiksi bakteerien perimää muutetaan, jotta saadaan ne tuottamaan ihmiselle vaikka lääkeainetta.. Ohrat eivät teoriassa pysty karkaamaan luontoon, sillä ne eivät pärjäisi Islannin luonnossa. Mutta kannattaa lukea koko Nooran mielenkiintoinen postaus, sillä siitä löytyy paljon lisää tietoa.

Kun tuon postauksen myötä tuli tieto, että yritys jakaa seerumin näytekappaleita ilmaiseksi, päätin kokeilla, vaikka selkeää mielipidettä en olekaan muodostanut. Ja tiedostan, että tämä kuulostaa varmasti oudolta, mutta itseasiassa tajusin geenitekniikan käytön vasta kun olin jo hakenut näyteputelin itselleni. Mutta tosiaan, onnistuin nappaamaan yhden putelin itselleni ja olen nyt testaillut sitä.



Kokeilukappale tuli tämännäköisessä pahvipakkauksessa. Täytyy sanoa, että niin pakkauksen kuin purkin design miellyttää ainakin meikäläisen silmää. :)


Puteli on pieni, kooltaan 3ml, mutta pitäisi riittää kuukaudeksi. Riittoisalta se onkin tuntunut, kun jo 2 tippaa riittää koko kasvoille hyvin! Tuote tuntuu iholla jännittävältä, jotenkin erilaiselta kuin oikeastaan mikään muu aiemmin käyttämäni tuote. Tuntemus ei siis ole mitenkään epämukava, vaan... uusi, erilainen. Hitsi, en nyt osaa kuvailla paremmin.

Olen nyt pari viikkoa käyttänyt aina iltaisin puhtaalle iholle ja eroa on kyllä ollut huomattavissa, iho tuntuu oikein hehkuvan elinvoimaisena. Ajattelin julkaista ennen ja jälkeen kuvat 1kk käytön jälkeen, mutta pitää vielä pari viikkoa odottaa että tuo kuukausi tulee täyteen.

Meikäläinen jatkaa siis tämän purkin loppuun ja jää miettimään jatkoa. Mutta yleisesti: jos geenitekniikka ei ole periaatteellisista syistä ongelma, vaikuttaisi että tuote todella on tehokas ja vaikuttava. :)

sunnuntai 12. toukokuuta 2013

Kirjavinkki: Raikas vihreä koti


Tutkiessani ilmanlaatua, -puhdistimia ja huonekasveja selailin nettiä. Satuin bongaamaan Raikaswebin kommenttiosiosta kiinnostavan kirjavinkin: Raikas vihreä koti. Ilokseni löysin sen vieläpä lähikirjastosta - tosin tämä löytämäni kirja on ilmeisesti vanhempaa painosta kuin linkin kirja. Mutta voi vitsit, kirja on aivan todella, todella mielenkiintoinen!


Tässä kirjan tekstin perusteella tekemäni tiivistelmä:

Kirjan on kirjoittanut B.C.Wolverton, joka on työskennellyt yli 30 vuotta NASA:n palveluksessa. Hän oli keskeisesti mukana kehittämässä ekologisesti tervettä suljettua järjestelmää, jota voitaisiin hyödyntää tulevaisuuden avaruusasemilla. NASA:n John C. Stennis -avaruustutkimuslaitoksessa yli 25 vuoden aikana tehdyissä tutkimuksissa kävi ilmi, että huonekasvit pystyvät kaikkein tehokkaimmin hävittämään ilmasta myrkyllisiä kemiallisia aineita, kuten formaldehydiä, bentseeniä jne, joita kaikkia käytetään erilaisissa rakennusmateriaaleissa, lattianpäällysteissä ja kalusteissa.

Tässä kirjan sisällys:


Tätä juuri olinkin kaivannut: tarkempaa erittelyä kasvien vaikutuksesta huoneilmaan, mekanismeja ja vertailua. Faktaa ja tutkittua, tieteellistä tietoa. Mahtavaa!

Kaiken yleisen tiedon lisäksi kohdassa Kasvit on esitelty monen monta kasvia. Ne on järjestetty ilmanpuhdistustehon mukaan. Jokaisesta kasvista on kerrottu mm. kuvaus, kuva, tietoa "puhdistustehoista", hoito-ohjeet sekä yleisarvosana asteikolla 1-10.


Tässä esimerkiksi paras puhdistaja: Kultapalmu (arvosana 8,5). Yhteenveto löytyy alareunan taulukosta, jossa on eritelty mm. Kemiallisten kaasujen poisto, Viljelyn ja hoidon helppous. 


Tässä toinen, gerbera. En tiennyt että niin kauniit gerberat ovat myös hyviä ilman puhdistajia! Arvosanaksi gerbera on saanut 7,3.

Ja jep, kirjan innoittamana hankin lisää huonekasveja aiemmin hankkimani kultaköynnöksen tilalle. :) Niistä tulee oma postauksensa jahka saan aikaiseksi.

perjantai 10. toukokuuta 2013

Herukan lehtiä


Kevät tulla porskuttaa. Rakastan kevättä, kun saa havannoida sen ensimmäisiä merkkejä. Kevät on aina yhtä ihmeellinen ja upea kokemus.

Kevääseen kuuluu myös pihatyöt. Niinpä otin tässä pari päivää sitten oksasakset käteen ja parturoin pihamme puna- ja mustaherukkapuskia etteivät aivan "ylikasva". Oksia tuli iso läjä ja tuntui kurjalta heittää ihan kaikki pois.

Niinpä keksin tuoda oksia myös sisälle maljakkoon odottelemaan lehtien aukeamista. Ensin täyttyi yksi maljakko. Risuja oli vaan niin paljon, että otin pari muutakin maljakkoa... Ja lopuksi niitä oli kolme (+vesilasi). Hups.

Oksien ei ole tarkoitus olla vaan koristeena. Kun lehdet avautuvat, otan ne omaan käyttöön: syötäväksi. :) Nuoret lehdet ovat ihanan raikkaita ja miedon makuisia. Oivaa salaatti- tai smoothieaineista! Ja kyllähän ne ihan nättejäkin ovat. :)






torstai 9. toukokuuta 2013

Kutsu




Piti tulla tännekin ilmoittamaan, että sain hiljattain postitse kutsun korumuotoilun valintakokeseen Lahden muotoiluinstituuttiin! :) JEI!

Ja mikä parasta, valintakoepäivät eivät mene päällekkäin biologian pääsykokeiden kanssa, mitä ennakkoon jännitin. Ihanaa, kuin taakka olisi pudonnut harteiltani.. Seuraavaksi siis jännätään valinta- ja pääsykokeita, joihin on onneksi vielä pari viikkoa aikaa. :) Sitten saa nähdä mitä tapahtuu, minne meikäläinen lopulta päätyy opiskelemaan..

Päätin mielessäni etukäteen, että jos pääsen valintakokeisiin, julkaisen kuvia tekemistäni esivalintatehtävistäni. Joten tässä tulee!

Ylimmässä kuvassa on riipus, joka piti suunnitella tukemaan Vesijärvisäätiön toimintaa. Lisää Vesijärvestä ja -säätiöstä täällä. Riipuksen lisäksi piti tehdä esite, mutta siitä ei nyt ole kuvaa. Korun materiaaleina sähköjohto kupari ja lasiset siemenhelmet (sekä puuvillanyöri).



Tässä kuva lyijykynäraapustuksesta, joka oli toinen tehtävä. Kirkas lasipurkki piti laittaa puolilleen vettä ja tuikata sekaan kolme eri pituista oksaa. Tarkoitus oli tarkastella valoja ja varjoja, pintojen muotoja ja sen sellaista.

Tämä oli minulle ehdottomasti se vaikein osuus. Mutta vaikka itse sanon, onnistui yllättävän hyvinkin kun ottaa huomioon etten ole vuosiin piirtänyt aktiivisesti. Niin ja kuvassa paperi on hiukan taittuneena, kyllä kuvan mittasuhteet oli about oikein. ;)



Kolmas (ja sen alla neljäs) tehtävä. Kuvan epäselvä häkkyrä on siis kananmunateline, joka piti valmistaa viidestä tulitikkuaskista. Tehtävien suunnittelijoilla lienee ollut hauskaa.. :)

Häkkyrän alla on vielä portfolio, joka oli neljäs tehtävä.

Siinäpä ne. Pahoitteluni huonoista kuvista. Ne kun tuli otettua erittäin ajoissa: postin pöydällä juuri ennen pakkaamista, tietysti kännykkäkameralla. Ajoissa taas ja silleen.. Ja koko pakettikin ehti juuri ja juuri postisedälle, joka lähti heti menemään kun oli lähetykseni saanut käteensä. Mutta ehdittiin. ;)

Nyt takaisn biologian pariin. Tajuntaani iski juuri, että eihän tässä oikeasti ole kuin 1,5 viikkoa aikaa lukea. Hui!